許多中老年男性患者，會在診間抱怨有頻尿、夜尿、小便不暢等症狀，也經泌尿科醫師診斷為攝護腺肥大。但覺得藥物治療效果不盡理想，又不知道該不該手術，於是來尋求中醫協助。

攝護腺肥大，又稱為「良性攝護腺增生」。攝護腺是男性特有的器官，屬於生殖系統的附屬腺體，位於膀胱底部，功用是分泌液體協助精子活動。攝護腺肥大是因為攝護腺體積增加，而出現影響排尿的一系列症狀，症狀可分為刺激性及阻塞性兩類，刺激性症狀包含：頻尿、尿急時無法憋尿、夜尿次數增加，這是由於攝護腺肥大刺激膀胱所引起。阻塞性症狀則包含：尿流變細、排尿困難、小便斷續、小便完有餘尿感等，這是攝護腺肥大阻塞尿道所致。攝護腺肥大的相關因素包括：一、年紀增長：50歲以上的男性約五成有攝護腺肥大的問題，而80歲以上則高達八成。二、遺傳體質。三、肥胖、愛吃肉、高脂飲食的患者好發。現行的泌尿科治療包含藥物及手術等。

中醫如何看待攝護腺肥大？中醫認為其歸屬於中醫疾病的「癃閉」範疇，即小便短少難出，甚至閉塞不通之義。中醫理論中認為人體小便的通暢，與中醫臟腑中的肺、脾、腎、三焦最為密切。常見的原因可粗分為虛、實二類，虛者多因年老腎氣虛衰所致，此類患者多見夜尿、尿頻、怕冷、腰膝酸軟等症狀，治療以補腎溫陽為主。而實者則與情緒導致的氣機不暢、飲食引起的濕熱痰濁、局部瘀阻等相關，治療上則給予相對應的藥物。除了內服藥物外，針灸也對攝護腺肥大有相當不錯的療效，2013年發表在國際期刊PLOS One上的臨床研究報告顯示，電針治療中髎穴能改善攝護腺肥大患者臨床症狀。除了中髎穴外，關元、中極、三陰交、太衝等穴位也是臨床常用穴位，依據患者不同體質進行治療上的調整。

 

攝護腺肥大患者生活注意事項：

1. 年輕時應保持規律的性生活。過度性生活會造成攝護腺反覆充血，症狀會提早出現。
2. 飲食保持清淡，少吃烤、炸、辣等刺激性食物，避免濕熱及痰瘀堆積在體內。
3. 保持適當運動。久坐不動造成下半身血液循環不良，加重症狀。
4. 避免憋尿，也要注意不要便秘，減少對攝護腺的壓迫。
5. 感冒、腹瀉、脫水或服用某些藥物後，會加劇症狀，需提醒醫師處方時注意。

 

6. 南瓜子、黑木耳、黑芝麻等食物對於攝護腺有保健的作用，可多補充。
7. 應定期健康檢查，預防攝護腺炎或癌症的發生。
8. 若出現急性無法小便的症狀須立刻就醫，避免傷害腎臟功能。
9. 穴位按摩：關元穴，在肚臍下方四橫指的寬度，每天按壓3-5次，每次十秒，有痠脹感即可。功效能補元氣，改善體弱、尿頻等症狀。